アンダーザライトヨガスクール、TT1クラスが修了した。 一日4講義×4日間の集中して学ぶコースだった。オンラインでもヨガを学べるのだなというのが今回の発見だったが、TT2は全員スタジオで行うレッスンもあるそう。アジャストやシークエンスの組み方など…
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