前回ブログを書いてから120日以上経ってしまった。 前回アップしたのは、2020年3月24日。 息子の手術前日、入院していた東京医大病院でアップしたものだった。 おかげさまで息子の手術は無事に終わった。 尿膜管遺残症という症状で開腹手術を行ったのだった…

ヨガティーチャー養成スクールに通い、 ヨーガとは、心の動きを静かに収め、ケアすることと学んだ。 私がしたいことが、まさにそれだ。 kazunayogalife.hatenablog.com ヨガがストレッチやジョギング、ボールエクササイズと違う点は運動を楽しむ、リフレッシ…